بازگشت

دلایل و راه‌های پیشگیری و درمان افسردگی بررسی شد

دلایل و راه‌های پیشگیری و درمان افسردگی بررسی شد

تاریخ: 96/02/06

در کارگاه سلامت جسم و روان واحد بوشهر
دلایل و راه‌های پیشگیری و درمان افسردگی بررسی شد
کارشناس ارشد واحد بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با بیان اینکه شعار امسال سازمان بهداشت جهانی«افسردگی، بیا حرف بزنیم» است، گفت: «سازمان بهداشت جهانی هرساله با هدف افزایش توجه و آگاهی عموم مردم و تمرکز اقدامات و فعالیت‌ها یکی از موضوعاتی را که جوامع با آن گریبانگیر هستند را در برنامه های خود قرار می‌دهند؛ انتخاب بیماری افسردگی، نشان از اهمیت این بیماری در رفتارهای اجتماعی افراد و کشورها دارد.»
به گزارش روابط عمومی واحد بوشهر، جمیله کیانی کارشناس ارشد واحد بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با بیان اینکه احساس افسردگی و غمگین بودن، واکنش طبیعی بدن به مشکلات و فقدان‌های زندگی است، تشریح کرد: «گاهی این احساس به یک زمان خاص به طور مثال بعد از ظهر جمعه خلاصه می‌شود، اما زمانی که این حس چند روز یا چند هفته به درازا بکشد، از لحاظ پزشکی فرد دچار بیماری افسردگی شده‌ است.»
کیانی با تأکید بر اینکه دلایل ابتلا به بیماری افسردگی ترکیبی از عوامل ژنتیکی، مشخصات جسمی، شرایط محیطی و روانی افراد است، تصریح کرد: «معمول‌ترین عوامل ایجاد افسردگی تغییر سطح هورمون‌ها، عادات ارثی، حوادث و رویدادهای ناگوار زندگی و حتی آسیب‌ها و مشکلات کودکی شناخته شده است.»
وی ادامه داد: «هرچند افراد مبتلا به بیماری افسردگی، بسته به سن و سال، جنسیت و موقعیت اجتماعی خود علائم و نشانه‌های مختلفی را از خود بروز می‌دهند، اما برخی از علائم شایع این بیماری می‌تواند مشکل در تمرکز، یادآوری جزئیات و تصمیم‌گیری، خستگی مداوم و کاهش انرژی، ناامیدی و بدبینی، بی‌خوابی و کم‌خوابی، بی‌قراری و ناآرامی، پرخوری عصبی و یا کاهش ناگهانی اشتها، سردرد، گرفتگی عضلات، مشکلات گوارشی، گریه کردن‌های بی‌دلیل و … باشد.»
کیانی با بیان اینکه آمار افسردگی در کشورها به تأسی از شرایط آن کشور متغییر است و رابطه مستقیم با اوضاع نابسامان اجتماعی و اقتصادی افراد دارد، عنوان کرد: «به‌عنوان مثال در کشورهایی که زلزله یا جنگ اتفاق می‌افتد یا تغییرات اقتصادی و اجتماعی سریع دیده می‌شود، میزان افسردگی بیشتر می‌شود.»
کارشناس ارشد واحد بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی با بیان اینکه هدف از برگزاری کارگاه های آموزشی، افزایش آگاهی و به نوعی پیشگیری است، اظهار کرد: «شناخت نشانه های اولیه هر بیماری، به روند بهبود سریع تر آن کمک خواهد کرد چراکه برخی از امراض مدت زمان طولانی تری را برای برطرف شدن می طلبند که این مساله باعث صرف هزینه های مادی بیشتر و افزایش فشارهای روحی و جسمی به دیگر افراد خانواده را در پی خواهد داشت.»
در ادامه این کارگاه آموزشی که با همکاری شورای زنان فرهیخته دانشگاه آزاد اسلامی استان بوشهر و معاونت دانشجویی و فرهنگی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوشهر برگزار شده بود به بررسی شیوه های نوین در درمان اختلالات خٌلقی و افسردگی پرداخت.